hay flexibilidad, cuando llevas el torso al lado bien, cuando llevas el torso hacia el frente bien la espalda recta, cuando llevas las manos al piso hay que apoyar los talones en el piso. muy, muy bien cuando manos y pies estan el el piso, creo que tienes muchas posibilidades de movimientos, bien!!!!
hay flexibilidad, cuando llevas el torso al lado bien, cuando llevas el torso hacia el frente bien la espalda recta, cuando llevas las manos al piso hay que apoyar los talones en el piso. muy, muy bien cuando manos y pies estan el el piso, creo que tienes muchas posibilidades de movimientos, bien!!!!
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